Признаки дефицита магния у взрослого

Магний, наряду с другими микроэлементами, необходим для нормальной работы организма. Наибольшее количество этого вещества содержится в костях, несколько меньше в мышечной, нервной ткани и головном мозге, а в плазме крови магния совсем мало.

Различают первичный и вторичный дефицит магния. Первичный обусловлен наследственными генетическими патологиями, и встречается редко. Вторичный дефицит этого микроэлемента обусловлен особенностями питания, социальными условиями, образом жизни и некоторыми заболеваниями. Очень большую роль в развитии недостатка магния играет стресс. По данным медицинской статистики, около 80 % взрослого населения нашей страны живут в состоянии хронического стресса, что обусловлено условиями работы и проживания. Кроме того, нехватка магния нередко возникает у лиц, злоупотребляющих алкоголем, беременных и кормящих женщин и спортсменов.

Источник: http://food-tips.ru/0001011-nedostato...

Магний - характерный элемент мантии Земли. Природный магний состоит из трёх стабильных изотопов: 24Mg (78,60% ) Дефицит магния в организме.

Магне В6 - лекарственный препарат для лечения дефицита магния во время беременности, а также у детей и взрослых для лечения 

Магний. Недостаток в организме магния приводит к судорогам, неврозам, слабости и инфарктам. Как распознать первые симптомы